Bu soruyu yeni gördüm.. @Rhea Evet örgü örmek zihne ve ruha çok iyi gelir...Bir zamanlar bazı askerlerin ruh sağlığını korumak için örgü ördürülürmüş...Sadece örgü değil ,örgüye benzer sürekli aynı hareketi yapmamızı gerektiren motor davranışlar stresi atmakta çok faydalıdır..Bisiklet sürmek ya da tenis oynamak...Bunun gibi örnekler aklınıza geliyorsa siz de ekleyebilirsiniz arkadaşlar...Örgü örmek gerçekten stresi atıyor mu, bilen varsa yeşillendirirse sevinirim.
Bir süredir yine öfke patlamaları oluyor, yönlendirilen negatif enerjilerden mi hayatımın berbatlığından mı bilmiyorum ama artık dayanma gücüm azaldı, majikal olarak sert karşılık vermektense kendimi sakinleştirme becerilerimi geliştirmeye çalışıyorum.. en azından şimdilik![]()