Odaklanma ve Konsantrasyon için Subliminal mesaj içeren mp3'e fazla gerek yok.
Her gün en az 15 dk Meditasyon yapın. Meditasyon ile Odaklanmanız ve Konsantrasyonunuz gözle görülür şekilde artacaktır.Hem meditasyon ile günün stresini,negatifliğini de üzerinizden atarsınız.Her şeyden yapılması gereken bir şeydir.