Rüya görmek istemiyorum

Genel olarak rüyalar hakkında şöyle bir iki açıklama yapmak istiyorum.
Sıkıntılı ve memnun etmeyen rüya relaks insan kafasından çıkmaz.
Takıntı lazım, sıkıntı lazım, içe atacak bir şey lazım. (Kişi farkında olmadan da bunu yapabilir.)
Kişilikle baglantısı ise doguştan kuruntuya yatkın, evhamlı karakterler vardır ya da takıntılı çabuk ülperen aşırı içsel tepkiler veren vs. uzar gider.
Yani her bir dengeden çıkan yönümüz bize bilinçaltımızla yüzleşmemiz adına rüya yolu ile bir fırsat sunar.
Genel mantıgı böyle.

Baktıgınız da musallatta rüya sebebi olabiliyor. O da bir problem zira.

Fakat rüyaları felaket tellalı olarak mı bilmeliyiz, tabiki hayır.
Rahmani rüyalarla harikulade şeyler de müşahede edebiliriz ki edenler var, Rab Teâlâ dan müjdeli haberler alabiliriz, melekler rüyada bizi uyarabilir vs.
 
Ruyaların, gündüz dolan zihni resetledigini, kafamızda halledilmemiş problemlerin çözümlenmesini sağladıgını ve ruyalar olmas, bilinçaltının, insan psikolojisinin kaldiramayacagi bir ruhsal çöplüğe dönüşüp, bi çok insanin çıldırabilecegi şeklinde bir yazı okuduğumu hatırlıyorum. Şahsen bir şeyi surekli tekrarlamanin, bilinçaltimizda telkin etkisi yaptigi kanaatindeyim. Ruyalar beni yoruyor derseniz surekli, bilincaltiniz bunu bir şartlanma olarak algilayacaktir ve gerek ruyalarinizin icerigi, gerekse uzerinizde biraktigi fiziksel ve ruhsal etkisi olumsuz olacaktir. Yatak odanızda enerji akışını negatif etkileyecek bir yerlesim plani var mı kontrol edin bence, örnegin yatak başı batida olmali ve dayandigi duvarin arkasinda banyo wc olmamalı...gibi. Odanizin rengini, zihin dinlendiren renklerle dizayn edebilirsiniz, mor mesela.. Uyumadan once bir fincan karabaş çayı için, sakinlestirir, göz yormayan bir ışıkta, yataginizda kitap okuyun, telefonu asla yatak odaniza sokmayin, gece lambasi kullanmayin, son olarak, inaciniz dogrultusunda dua edin, şükredin, saglikli ve huzurlu, sıcak yataginizda uyuyabildiginiz icin tesekkur edin yaraticiya.
 
Zihnimi
Demre' Alıntı:
Ruyaların, gündüz dolan zihni resetledigini, kafamızda halledilmemiş problemlerin çözümlenmesini sağladıgını ve ruyalar olmas, bilinçaltının, insan psikolojisinin kaldiramayacagi bir ruhsal çöplüğe dönüşüp, bi çok insanin çıldırabilecegi şeklinde bir yazı okuduğumu hatırlıyorum. Şahsen bir şeyi surekli tekrarlamanin, bilinçaltimizda telkin etkisi yaptigi kanaatindeyim. Ruyalar beni yoruyor derseniz surekli, bilincaltiniz bunu bir şartlanma olarak algilayacaktir ve gerek ruyalarinizin icerigi, gerekse uzerinizde biraktigi fiziksel ve ruhsal etkisi olumsuz olacaktir. Yatak odanızda enerji akışını negatif etkileyecek bir yerlesim plani var mı kontrol edin bence, örnegin yatak başı batida olmali ve dayandigi duvarin arkasinda banyo wc olmamalı...gibi. Odanizin rengini, zihin dinlendiren renklerle dizayn edebilirsiniz, mor mesela.. Uyumadan once bir fincan karabaş çayı için, sakinlestirir, göz yormayan bir ışıkta, yataginizda kitap okuyun, telefonu asla yatak odaniza sokmayin, gece lambasi kullanmayin, son olarak, inaciniz dogrultusunda dua edin, şükredin, saglikli ve huzurlu, sıcak yataginizda uyuyabildiginiz icin tesekkur edin yaraticiya.
Genişletmek için tıkla ...
Faydalarını biliyorum ama bana hiç öyle gelmiyor... İyi ve güzel bir rüya da görmek istemiyorum. Yani dümdüz uyumak istiyorum şuanda bile rüya gorucem diye uyumak istemiyorum o derece rahatsız oldum artık... Odamda ayna bile yok , sirkeli tuzlu su bile var...
 
Lilitschild' Alıntı:
Zihnimi

Faydalarını biliyorum ama bana hiç öyle gelmiyor... İyi ve güzel bir rüya da görmek istemiyorum. Yani dümdüz uyumak istiyorum şuanda bile rüya gorucem diye uyumak istemiyorum o derece rahatsız oldum artık... Odamda ayna bile yok , sirkeli tuzlu su bile var...
Genişletmek için tıkla ...
Anlıyorum.. Yaşamınızı ayrıntılı bilemediğim icin genel önerilerden öte birşey gelmez tabi elimden. Belki keyif alacagınız bir hobi edinmeli ve odaklanmalisiniz. Sadece keyif alacaginiz degil, ayni zamanda, beyninizi kullanmanizi da saglayacak biseyler... Orneğin ben bu aralar kanun çalmayı ögreniyorum; keyifli oldugu kadar zor ve onunla ilgilendigim saatlerde dünyayı unutuyorum adeta. Dahası, ruyalarimda bile kanun çaldigimi görüyorum. Ya da bir korkunuzun üzerine gidin mesela. Benim dalma fobim vardı örneğin, tüplü dalıs egitimi aldım ve dalgıç oldum. Ama ilk korkumu yenmenin verdigi özgürlük hissi herşeye degerdi.. Ve su altı dunyasi insan ruhunu gercekten tedavi edip guzellestiren bi dunya. Kabugunuzdan cıkın ve hayata karisin, tüm kötü insanlara, tüm sahte yüzlere ragmen inadina yaşayın bu hayatı. Cok güzel cünkü ve onu yaşamamakla Isadece kendinizi cezalandi riyorsunuz. Kim buna deger ki.. Kimsenin o kadar da umurunda degilsiniz emin olun. Egolarimiz oyle şişkin ki, tek derdimiz kendimiziz. Her nefesimiz bir armagandir, kiymetini bilmeliyiz. Sonsuzadek sürmeyecek ne yazik ki.
 
Mya' Alıntı:
Günde 5 saat uyusan da fark etmiyor bir sürü rüya görüp yorgun uyanıyorum, bir de gördüğümü bilip hatırlamadığım zamanlar oluyor o zaman daha yorucu.
Genişletmek için tıkla ...

Lilitschild' Alıntı:
bende 6 saat uyuyorum ama sanki hiç uyumamışım gibi uyanıyorum çok yorulmuş bir zihinle uyanmaktan sıkıldım.
Genişletmek için tıkla ...
Sevgili Mya ve Lilitschild bende ilk zamanlar böyle işkence niteliğinde günler geçirdim. Özetim bütün dönemimi kapsayacak cinstendi. Fakat her ne kadar inançla veya bilimsel yapılan yorumlarda olsa derdi çeken bilir. Bu yüzden herkesin penceresi farklıdır diyelim. Bazen yaşanmışlıklar pencereyi daraltarak kurtulma çabası doğuruyor. Çünkü gerçekten her şeyin fazlası zarardır. Ben şuan Allah'a şükür aynı derdi yaşamıyorum ve kontrol altına alabildim ama her gece rüya görmenin verdiği ızdırabı unutmuşta değilim. Böyle söyleyince ne kadar basit değil mi? Rüyalarin ruh halimize taşıdığı etki bizi yanlış yönlendirmekle kalmiyor üstüne sürekli hatalar yapmamıza vesile olabiliyor. Yani direk inanç veya benzeri durumlar üzerine açıklamadan işi biraz daha basit bir durumda ele alırsak rüyaların sıklığı bizi gün içinde yavaş yavas eritebiliyor. Bunun aya veya yıla yansıdığını düşünmek korkutucudur. Bu öyle bir şey ki ruh halinle birlikte duygularını ileri seviyede kontrol ettiğin takdirde sana zarar veremiyor. Fakat biz insanız, zaaflarımızın önemli bir boyutu duygulardan geçiyor. Uzatmadan konuya dönecek olursam ben yememe, içmeme özen gösteriyorum ve genellikle günde en fazla beş saat uyuyorum. Denemelerim sonucu %75 lik bir oranla altı veya yedi saati geçtiğinde rüya gördüğümü anladım. Size tavsiyem abur cubur dan uzak durun, yediklerinize, içeriklerinizi dikkat edin ve günde beş saatten fazla uyumayın. Yapabilirseniz ve süreklilik sağlarsanız bir süre sonra kurtulacağınıza inanıyorum. Herkesin beyni farklı ve ben böyle bir yol izledim bilginiz olsun. Şuan normal bir şekilde arada sırada rüya görüyorum. Eskiden kalkar kalkmaz kafamı meşgul edip rüyalarımı o an unutma çabası içine girmiyorum anlayacağınız. En önemlisi bu konuda size alıntılardan daha farklı yorum yapabilen kişi sayısı fazla olmayacak. Kolay gelsin ve geçmiş olsun.
 
Ori' Alıntı:
Sevgili Mya ve Lilitschild bende ilk zamanlar böyle işkence niteliğinde günler geçirdim. Özetim bütün dönemimi kapsayacak cinstendi. Fakat her ne kadar inançla veya bilimsel yapılan yorumlarda olsa derdi çeken bilir. Bu yüzden herkesin penceresi farklıdır diyelim. Bazen yaşanmışlıklar pencereyi daraltarak kurtulma çabası doğuruyor. Çünkü gerçekten her şeyin fazlası zarardır. Ben şuan Allah'a şükür aynı derdi yaşamıyorum ve kontrol altına alabildim ama her gece rüya görmenin verdiği ızdırabı unutmuşta değilim. Böyle söyleyince ne kadar basit değil mi? Rüyalarin ruh halimize taşıdığı etki bizi yanlış yönlendirmekle kalmiyor üstüne sürekli hatalar yapmamıza vesile olabiliyor. Yani direk inanç veya benzeri durumlar üzerine açıklamadan işi biraz daha basit bir durumda ele alırsak rüyaların sıklığı bizi gün içinde yavaş yavas eritebiliyor. Bunun aya veya yıla yansıdığını düşünmek korkutucudur. Bu öyle bir şey ki ruh halinle birlikte duygularını ileri seviyede kontrol ettiğin takdirde sana zarar veremiyor. Fakat biz insanız, zaaflarımızın önemli bir boyutu duygulardan geçiyor. Uzatmadan konuya dönecek olursam ben yememe, içmeme özen gösteriyorum ve genellikle günde en fazla beş saat uyuyorum. Denemelerim sonucu %75 lik bir oranla altı veya yedi saati geçtiğinde rüya gördüğümü anladım. Size tavsiyem abur cubur dan uzak durun, yediklerinize, içeriklerinizi dikkat edin ve günde beş saatten fazla uyumayın. Yapabilirseniz ve süreklilik sağlarsanız bir süre sonra kurtulacağınıza inanıyorum. Herkesin beyni farklı ve ben böyle bir yol izledim bilginiz olsun. Şuan normal bir şekilde arada sırada rüya görüyorum. Eskiden kalkar kalkmaz kafamı meşgul edip rüyalarımı o an unutma çabası içine girmiyorum anlayacağınız. En önemlisi bu konuda size alıntılardan daha farklı yorum yapabilen kişi sayısı fazla olmayacak. Kolay gelsin ve geçmiş olsun.
Genişletmek için tıkla ...
Evet bunu sadece bu işkenceye maruz kalanlar anlayabilir. Bende yatağa girmeden önce en az 4 saat aç olmaya çalışıyorum. Melisa çayı içiyorum vb. Fakat bu 5 saati denememistim bunu deneyeceğim umarım verim alırım diğer etkenleri biraz daha stabilize etmeye çalışacağım. Umarım hiç Rüya görmem artık...
 
Demre' Alıntı:
Anlıyorum.. Yaşamınızı ayrıntılı bilemediğim icin genel önerilerden öte birşey gelmez tabi elimden. Belki keyif alacagınız bir hobi edinmeli ve odaklanmalisiniz. Sadece keyif alacaginiz degil, ayni zamanda, beyninizi kullanmanizi da saglayacak biseyler... Orneğin ben bu aralar kanun çalmayı ögreniyorum; keyifli oldugu kadar zor ve onunla ilgilendigim saatlerde dünyayı unutuyorum adeta. Dahası, ruyalarimda bile kanun çaldigimi görüyorum. Ya da bir korkunuzun üzerine gidin mesela. Benim dalma fobim vardı örneğin, tüplü dalıs egitimi aldım ve dalgıç oldum. Ama ilk korkumu yenmenin verdigi özgürlük hissi herşeye degerdi.. Ve su altı dunyasi insan ruhunu gercekten tedavi edip guzellestiren bi dunya. Kabugunuzdan cıkın ve hayata karisin, tüm kötü insanlara, tüm sahte yüzlere ragmen inadina yaşayın bu hayatı. Cok güzel cünkü ve onu yaşamamakla Isadece kendinizi cezalandi riyorsunuz. Kim buna deger ki.. Kimsenin o kadar da umurunda degilsiniz emin olun. Egolarimiz oyle şişkin ki, tek derdimiz kendimiziz. Her nefesimiz bir armagandir, kiymetini bilmeliyiz. Sonsuzadek sürmeyecek ne yazik ki.
Genişletmek için tıkla ...
Kendime ayıracak pek zamanım olmuyor şu siteye girmek , bir kahve yapmak bile bir lüks inanın. Dediğiniz gibi beni rahatlatacak hobilere yonelsem belki işe yarayabilirdi. Şu an her günüm yeni bir şey öğrenmekle geçiyor fakat bu tamamen mecburiyetten. Hayatımın rahat zamanlarında, yoğun olmadığım zamanlarda da aynı şekilde çok fazla rüya görüyordum. Bana batmaya başlama sebebi artık aralıksız verimli olmamın gerekmektesi. Eskiden de rahatsız oluyordum ama şimdi dayanılmaz bir hal aldı...
 
Lilitschild' Alıntı:
Evet bunu sadece bu işkenceye maruz kalanlar anlayabilir. Bende yatağa girmeden önce en az 4 saat aç olmaya çalışıyorum. Melisa çayı içiyorum vb. Fakat bu 5 saati denememistim bunu deneyeceğim umarım verim alırım diğer etkenleri biraz daha stabilize etmeye çalışacağım. Umarım hiç Rüya görmem artık...
Genişletmek için tıkla ...
Dedim ve yine patladım. Bilen varsa yalvarırım yazsın.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri
Üst