_evr_
Banlı Kullanıcı
Uploaded with ImageShack.us
Çikolata bir ürün kakao elde edilir. Araştırmalar, kakao antioksidanların çok sayıda sağlık yararları bulunduğuna inanılıyor polifenoller içerir göstermiştir. Bu keşifler tartışmalar çikolata etkileriyle ilgili yol açmıştır. Bazı insanlar orada sivilce ve baş ağrısı gibi çikolata yemek, olumsuz etkileri olduğunu iddia. Diğerleri iddia olumlu etkileri çikolata yeme sonucu azalmış stres ve bazı hastalıkların riski azaltılmış gibi.
Kalp hastalığı ve kanser ölüm iki yaygın nedenidir. Bazı araştırmalara göre, çikolatanın etkileri bu şartlara acı riskini azaltmak yer alıyor. Ne zaman çikolata, bu amaçlar için önerilmektedir, insanlar genellikle, bunlar genelde yüksek kakao içeriği siyah çikolata yemek tavsiye edilir.
çikolata etkileri çoğu bilgi kakao sağlık yararları ile ilgili dayanmaktadır. çikolata nadiren saf kakao olduğundan, eleştirmenler çikolata sağlıklı etkileri en iddiaları yapılan teklifi anlaşmazlığı. Bir kişi herhangi bir olumlu faydalar için bu araştırma var düşündürmektedir çikolata yemek planları varsa, o yüksek kakao içeriği daha yararları o tecrübe gerektiğini unutmamalısınız.
Bir zamanlar, genel olarak o bir çikolata yeme görünür etkilerinin akne inanılıyordu. Bu çok tartışmalı bir iddia haline gelmiştir. çikolata eleştirenler şimdi yaygın ki çikolata itiraf akne birincil nedeni değildir. Bununla birlikte, bazı kimselerin akne muzdarip çikolata maddeler durumu ağırlaştırmak çünkü olumsuz etkilerini yaşamaya muhtemeldir savunuyorlar. Ile aynı durumda olduğuna inanılan çikolata ve baş ağrıları arasındaki bağlantıyı açısından.
Araştırmalar, çikolatanın etkileri, endorfin, dopamin gibi nörotransmitterlerin serbest uyarıcı ve serotonin de göstermiştir. Nörotransmitter sinyalleri bu bedensel işlevleri düzenleyen taşımak beyindeki kimyasal maddelerdir. Endorfin, örneğin bir kişinin ruh halini düzenleyen yardımcı olur. Bir kişinin çikolata yiyor zaman, bazıları endorfin artan üretim, mutluluk artırabilir stresi azaltmak, iman ve acı duyguları azaltır.
Bir çikolata yeme etkilerinin bunun olumsuz bir kişinin girişimleri sağlıklı bir diyet sürdürmek etkiler olabilir. Daha az saf çikolata, daha da sağlıksız yağlar içerirler için muhtemeldir. çikolata sağlıksız yağların önemli miktarda içermez bile, çikolata neredeyse her zaman kalori ile yüklenir.
insanlar üzerinde çikolata etkileri anlaşmazlık konusu olmasına rağmen, hayvan üzerindeki etkisi üzerinde daha az tartışma var. Bu yaygın ki çikolata hayvanların ölümcül papağan ve köpek gibi olabilir inanılıyor. hayvanlara tehlike uyarıcı theobromine adlı neden olduğuna inanılıyor. Bu hayvanlarla insanların potansiyel olumlu etkileri ya da zevk için çikolata yemek ister, onlar etmemelidir paylaşmak anlamına gelir.
Alıntı.
